國軍桃園總醫院新竹分院

中醫科 沈蘊之醫師

暑假期間陸續遇到許多家長帶小朋友來「轉骨」，包括拿著流傳的「坊間轉骨秘方」詢問可不可以吃？早期因為經濟因素，當時的孩童大多營養不足、易有寄生蟲、或是年紀小小就需幫忙務農或粗重的工作，所以古早的轉骨方都會選用溫熱、驅蟲、或行氣散瘀的藥材；現代兒童營養情形普遍來說已達一定水準，如果還是用古法溫補，很可能使身體過於燥熱、導致口乾舌躁、喉嚨痛、長痘痘、便祕、煩躁、失眠、不易專心等症。

『現代轉骨方』除了男女有別外，還針對在不同家庭環境下成長，及先天稟賦差異來調整用藥。例如有的小孩先天脾胃氣虛，應該先從改善腸胃著手，健脾益氣、脾胃調理，或止瀉消積，而不是一藥吃到底。總而言之，中醫轉骨共有三大目的：1.促進生長發育2.改善體質3.強壯體格。除了轉龍、轉鳳、養血壯筋、健筋骨的中藥，還可以搭配『轉骨針灸』、『無痛雷射針灸』，效果更佳，穴位常用：百會、湧泉、三陰交、太谿、陽陵泉、內關、合谷、足三里、血海、太衝等穴。另外，充足睡眠、均衡飲食、以及適當運動當然也是必要條件。
近年來兒童「性早熟」現象越來越普遍，亦有少數家長憂心忡忡的帶著骨齡超前的小朋友來就診，除了擔心身高發展提早停滯，女孩由於月經提早來潮、或男孩身體外觀的改變，或許引起同學嘲笑而影響心理的健全發展。中醫常依不同證型去調理改善，例如常見有陰虛火旺、肝鬱化火、痰熱互結、肝經濕熱…。這裡提醒爸爸媽媽：男生在9歲前、女生在8歲之前，就出現第二性徵，或長高速度過快（一年超過6cm；或身高比同齡的孩子平均高出10CM以上），宜及早到醫院檢查。