國軍桃園總醫院新竹分院

中醫科主治醫師 沈蘊之

據統計，女性生育的巔峰在22歲，之後逐漸下降；新竹市政府為營造友善生育環境，獻上暖心大禮！「中醫助孕調理」補助已於3月28日正式上路。

補助對象：設籍新竹市20-45歲已婚男女（民國94年至69年出生，含新住民）或夫妻一方配偶設籍新竹市，不限胎數皆可申請。(請備妥身分證或居留證正本)。
補助項目：中醫四診診察醫療諮詢、體質分析辨別、衛教及飲食指導、穴位保健指導及藥膳調理。

以上項目均全額補助，凡符合資格者，皆可至本院中醫科門診諮詢、申請，透過中醫的獨特調理，提升受孕率，讓每個家庭都能圓夢迎好孕。家中有正在備孕的爸爸、媽媽，快來領取免費的美味「助孕藥膳」及內容豐富的「助孕手冊」喔!前十名還有額外精美小禮物。

助孕穴位：
(1) 按摩三陰交穴：用姆指按摩三陰交穴49次，內分泌失調患者經常在本穴有明顯壓痛。三陰交穴位在足內踝尖直上三寸（約四橫指），脛骨後緣處。是脾肝腎三條經的交會點，可同時保養脾腎肝的問題。補腎對生殖系統功能可以提升，疏肝對女性排卵、及男性房事均有助益，健脾可增強體力、調節免疫力。
(2) 按摩血海穴：正坐屈膝，按摩同側血海穴49次，血海穴位在股骨內髁上二寸。可養血活血，改善生殖系統的循環，改善精卵品質。
(3) 按摩腰部腎俞穴：雙手掌向後放在腰部，在腎俞穴上面來回按摩49次，腎俞穴位在第二腰椎棘突旁開一寸五分。能補腎、改善生殖系統功能