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風城健康100聯誼會

本院風城健康100聯誼會會長柳蓉生先生獲選台灣基層糖尿病協會「第一屆長壽成就獎」

發佈單位:資管中心 發佈日期:111年12月14日
本院風城健康100聯誼會會長柳蓉生先生獲選台灣基層糖尿病協會「第一屆長壽成就獎」,其條件為糖尿病史超過25年且糖化血色素<7%,頒獎活動於10月26日在東海大學舉辦,以下為柳先生分享獲獎的投稿內容:
我是一位職業軍人以往在部隊服務期間經常實施體能訓練,所以從未想過會罹患糖尿病,退伍後經朋友介紹進入遠東百貨公司擔任出納工作,長期從早到晚坐辦公室,缺乏運動、因為忙碌飲食不節制,導致身體日漸衰退,有吃多喝多尿多等症狀,但當時覺得自己年輕,工作又不便請假,就到附近診所看診吃藥,直到退休參加老人體檢抽血發現血糖偏高,醫生告知如果再不控制,會造成全身性的併發症,如洗腎、失明、截肢、中風、高血壓、心臟病等,聽完醫師的忠告深感事態嚴重,必須前往醫院做詳細檢查。
因為我是榮民身分,所以選擇到國軍新竹醫院就診,找新陳代謝科黃曉蕙醫師治療,黃醫師和藹可親,總是不厭其煩為病人解答所有疑難雜症,因此病患也特別多總是必須等待及預約,記得她曾說過,糖尿病不可怕,可怕的是未能有效控制以產生併發症,由於他醫術優良,服務病患十分熱心,加上衛教室吳雯卿、吳素雯、林亞萱衛教師及張丰薰營養師,多年來的照顧下病情十分穩定,我也經常參加醫院舉辦的各式講座及病友會活動,吸收新知並增加控糖好方法,為了自己的健康我每周一、三、五固定到體育場快走一小時,假日也利用時間和太太去走十八尖山,每天飯後還會慢走30分鐘,對於高油炸、加工、刺激性食物少吃,以維持體重及糖化血色素在6%左右,僅將個人淺見提供給各位病友參考,希望對於病情有所幫助。
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